www.reenavarghese.com

“ประเทศอินเดีย”จ่อได้แชมป์ส่งออกข้าว แซงหน้าเวียดนาม และประเทศไทย

พ.ค. 18

kluayไม่มีหมวดหมู่ ส่งออกข้าว No Comments

นายซามาเรนดู โมฮันตี นักเศรษฐศาสตร์อาวุโส จากอินเตอร์เนชั่นแนล ไรซ์ รีเสิร์ช อินสติติวต์ ให้ เจตคติกับสำนักข่าวบลูมเบิร์กว่า การส่งออกข้าวของประเทศอินเดียจนถึง ส.ค.นี้ อาจมากขึ้นเป็น 7 ล้านตัน หากเทียบกับรายละเอียดของกระทรวงเกษตรสหรัฐ ถือได้ว่ามากกว่า 2 เท่าของจำนวนข้าวที่ประเทศอินเดียเคยส่งออก 2.8 ล้านตัน ระหว่างปี 2553 – 2554 และคิดว่าเวียดนามจะเป็นแชมป์ส่งออกข้าวได้ 7 ล้านตัน ส่วนไทยปีนี้ส่งออกได้ 6.5 ล้านตัน นายวีเจย์ ซีเทีย ประธานสมาคมผู้ส่งออกข้าวของประเทศอินเดียกล่าวว่าการเก็บเกียวข้าวปีนี้และปี 2556 ทำได้มากขึ้นให้ผลตอบแทนจากการเพาะเลี้ยงสูง ตามที่กระทรวงเกษตรอินเดียรายงานปีนี้อาจเพิ่มเป็น 103.4 ล้านตัน จากปีก่อน 96 ล้านตัน กระทรวงเกษตรสหรัฐ คาดเดาว่าส่งออกข้าวทั่วโลกจะมี 33.9 ล้านตันข้าวสาร และ องค์การอาหารและการเกษตรที่อิตาลีทำนายตลาดข้าวปี 2555-56 ว่า ผลผลิตข้าวเปลือกทั่วโลกปีนี้จะเพิ่มขึ้น 1.7% เป็น 732.3 ล้านตัน หรือเท่ากับ 488.2 ล้านตันข้าวสาร ซึ่งมากกว่าการบริโภคที่ระดับ 477 ล้านตันข้าวสาร

ก๊าซเอ็นจีวี รถร่วม ขสมก. เสียงแข็ง 16 มิ.ย.นี้ ปรับค่าเดินทางอีก 1 บาทแน่

พ.ค. 18

adminไม่มีหมวดหมู่ เบนซิน, เอ็นจีวี, แอลพีจี No Comments

ยังรับประกันว่า วันที่ 16 มิ.ย. นี้ จะปรับเปลี่ยนขึ้นราคาค่าพาหนะอีก 1 บาท จาก ค่า 8 บาท เป็น 9 บาท ซึ่งเป็นไปตามความเห็นคณะกรรมการควบคุมการขนส่งทางบกกลาง แม้ว่ามูลค่าก๊าซเอ็นจีวีค่าจะไม่ถึง กิโลกรัมละ 9.50 บาทก็ตาม เพราะความเห็นที่กำหนดให้การปรับขึ้นค่าค่าพาหนะ ค่า NGV ต้องปรับเปลี่ยนขึ้นถึง กิโลกรัมละ 9.50 บาท เป็นความเห็นที่ทำร่วมกับคนประกอบการรถรับจ้างเท่านั้น ไม่เกี่ยวโยงกับรถร่วมฯ เพราะคำนวณค่าพาหนะไม่ได้กระทบกระเทียบเฉพาะค่าเอ็นจีวีเท่านั้น แต่ยังมีค่าแรงงาน และค่าอะไหล่ที่ปรับเปลี่ยนสูงขึ้นด้วย

การปรับเปลี่ยนขึ้นราคาค่าพาหนะ ต้องให้ค่า NGV ค่าถึง กิโลกรัมละ 9.50 บาท ถึงจะปรับเปลี่ยนได้ ความเห็นนี้ ทาง กระทรวงคมนาคม ตกลงร่วมกับรถรับจ้างแค่นั้น ไม่ได้ทำความตกลงกับรถร่วม ฯ ด้วยเหตุนั้นสมาคมฯ จะขอเข้าพบ นายชัชชาติ สิทธิพันธุ์ รัฐมนตรีช่วยว่าการคมนาคม เพื่อ ปรึกษา และทำความเข้าใจให้ตรงกัน ซึ่งตอนนี้ขอพบแล้ว แต่ยังไม่ได้เวลาเข้าพบ ซึ่งหากได้ทำความประจักษ์แจ้ง กับ นายชัชชาติ แล้ว ยังรับรองจะยัง ไม่ให้ปรับเปลี่ยนขึ้นราคา ก็จะกลับไปหารือร่วมกับ 3 สมาคมฯ อีกครั้งหนึ่ง

แคนาดา..รวบโจรกลืนเพชร

พ.ค. 18

nuiไม่มีหมวดหมู่ ตำรวจ, หัวขโมย, เอกซ์เรย์ No Comments

เจ้าหน้าที่ตำรวจแคนาดาบอกว่า รอข้อยืนยันมาเป็นเวลายาวนานเกือบ 1 สัปดาห์แล้ว หลังจากจับกุมริชาร์ด แม็คเคนซี แมทธิวส์ วัย 52 ปี ที่ถูกเจ้าของร้านเพชร ภายในเมืองวินด์เซอร์ รัฐออนแทรีโอ ฟ้องร้องจับ ด้วยเหตุว่ายกเค้าเพชรไป เพราะเขาทำท่าเข้ามาขอมองดูเพชร ก่อนจะเอาเพชรเทียมเปลี่ยน และกลืนเพชรจริงลงท้อง แมทธิวส์ ถูกตั้งข้อกล่าวหาขโมยและเวลานี้กำลังถูกควบคุมตัวอยู่ที่สำนักงานเจ้าหน้าที่ตำรวจ ระหว่างที่เจ้าพนักงานสอบสวนรอให้เพชรน้ำหนัก 1.7 กะรัต มูลค่าราว 630,000 บาท ถูกถ่ายออกมา เพราะเจ้าหน้าที่ตำรวจบอกว่า แมทธิวส์เข้าห้องน้ำมาหลายหนแล้วเสียแต่ว่าจนแล้วจนรอด เพชรพลอยก็ยังไม่ออกมา เวลานี้ก็ทำได้เพียงให้เขารับประทานอาหารที่ช่วยกระตุ้นการถ่าย ขณะแมทธิวส์เองก็อยากจะให้เพชรออกมา ประเด็นจะได้จบๆ ส่วนผลตรวจเอกซเรย์เผยให้เห็น เพชรพลอยปลอม 2 เม็ดติดอยู่ในไส้ของเขา เสียแต่ว่าไม่เห็นเพชรจริง ด้วยเหตุว่าโปร่งแสง เอกซ์เรย์ไม่ติด

ประเทศจีนอีกแล้ว ทำ‘หูหมูปลอม’ มีสารก่อมะเร็ง

พ.ค. 17

kluayไม่มีหมวดหมู่ หูหมูปลอม No Comments

วันที่ 16 พ.ค. ไชน่าเดลี่รายงานข่าวช็อกวงการอาหาร เมื่อสาธารณสุขท้องถิ่นเมืองเจียงซี เผยพบ “หูหมูปลอม” ทำจากเจลาตินอุตสาหกรรม ประสมสารโซเดียมโอลิเอต วางตลาดเกลื่อนตลาดเมืองกันโจว หลังชายชาวบ้านจากเขตกันเซียนไม่ทราบชื่อ ได้กลิ่นเน่าเสียคลุ้งจากหูหมูเมนูของว่างที่ซื้อมาจากท้องตลาด จึงทดลองฉีกหูหมู และพบสารเหนียวหนืดคล้ายวุ้นบรรจุอยู่ด้านใน ชายนิรนามจึงส่งอาหารการกินต้องสงสัยไปตรวจทานที่สำนักอุตสาหกรรมและพาณิชย์เขตกันเซียน ซึ่งระบุว่า เป็นหูหมูปลอม

นายฝาน จี้หง ผู้ชำนาญพิเศษด้านความปลอดภัยโภชนาการและอาหาร สถาบันอุดมศึกษาเกษตรศาสตร์แห่งจีน กล่าวว่า การผสมสารเคมีลงไปในหูหมูปลอม ทำให้รสชาติดี และยากลำบากแก่การจับผิดว่าเป็นของเทียม แต่การรับประทานโซเดียมโอลิเอต จำนวนมาก ส่งผลต่อร่างกายทำให้ความดันเลือดสูงผิดปกติ และระบบการทำงานของหัวใจผิดพลาด ระหว่างที่เจลาตินอุตสาหกรรมซึ่งนิยมใช้ในกิจการค้าเครื่องหนัง เป็นสารต้องห้ามสำหรับผลิตอาหาร เนื่องมาจากมีโครเมียมที่เป็นสารก่อมะเร็ง เบื้องต้นทางการยังไม่ทราบแหล่งผลิตที่แน่นอน แต่ได้ประกาศเตือนให้ชาวบ้านเลือกเฟ้นซื้อหูหมูที่เห็นขนและเส้นเลือดชัดเจน ก็เพราะว่าของเทียมไม่สามารถลอกเลียนได้

ตำรวจบุกเข้าไปค้น คุกบางขวาง จับโทรศัพท์มือถืออื้อ-ฉี่ม่วงเกินกว่า200คน

พ.ค. 17

nuiไม่มีหมวดหมู่ ฉี่ม่วง, ปัสสาวะ, ยาเสพติด No Comments

ตำรวจภูธรจังหวัดนนบุรี พร้อม ตำรวจ 191 ทั้งสิ้น 600 นาย ได้สนธิกำลังร่วมกับหน่วยปฏิบัติหน้าที่พิเศษราชทัณฑ์ ลุยเข้าโจมตีตรวจหาทัณฑสถานบางขวางตอนดึก โดยกระจายกำลังเข้าตรวจค้นเรือนนอนของคนต้องขังตามแดนต่างๆ ซึ่งต่อมาจากใช้ช่วงตรวจหาถี่ถ้วน ยาวนานโดยประมาณ 4 ชั่วโมง เจ้าหน้าที่สามารถยึดมือถือหลายยี่ห้อ พร้อมด้วยเครื่องมือโทรศัพท์ รวมกัน 28 เครื่อง พร้อมด้วยยังพบทีวี พร้อมทั้งเครื่องเล่นดีวีดีอีกหลายรายการ เครื่องมือประยุกต์ใช้เป็นอาวุธ เครื่องมือเล่นพนัน ทว่าไม่พบสารเสพติด เจ้าหน้าที่จึงได้คุมตัวนักโทษมาสุ่มตรวจจับปัสสาวะ เพื่อจะหายาเสพติด จำนวนรวม 1,000 คน ปรากฏว่าเจอะนักโทษ มีฉี่สีม่วงกว่า 200 คน ทางด้านการตรวจหาครั้งนี้ ทั้งนี้เพราะนักโทษในหลายทัณฑสถานทั่วราชอาณาจักร ให้การซัดทอดว่ารับสารเสพติดส่วนใดส่วนหนึ่งมาจาก คุกบางขวาง เพราะใช้กรรมวิธีสั่งซื้อมาทางโทรศัพท์

ยอดจำหน่ายบะหมี่ซองพุ่งรับของแพง มาม่าขยายไลน์ทำ

พ.ค. 17

adminไม่มีหมวดหมู่ บะหมี่, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, อาหารสำเร็จรูป No Comments

ยอดขาย มาม่า ซอง 4 เดือนแรกโตกว่า 10% เหตุผลเป็นโอกาสของลูกค้าในยุคผลิตภัณฑ์แพง ทุ่ม 600 ล้านบาท ทำโรงงานแป้งข้าวสาลีเองหวังลดทุน พร้อมแพร่กระจายไลน์การผลิตเพิ่มอีก 3 ไลน์ รองการก้าวหน้า ทั้งหมดMarket บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปในระยะ 4 เดือนแรกของพ.ศ.นี้ มกราคม -เมษายน เจริญเติบโตถึง 10% เพราะ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ถือเป็นอาหารโอกาสที่ต้องมีติดไว้ทุกที่พักอาศัย ทั้งในยามปกติและของมีราคา และจากสภาวะมูลค่าผลิตภัณฑ์ปรับเปลี่ยนเพิ่มขึ้นนั้น ทำให้ประเมินว่าMarket บะหมี่ กึ่งสำเร็จรูปในปีนี้จะโตได้กว่าปีที่ผ่านมากว่า 10% จากที่ปีที่ผ่านมาในช่วง 9 เดือนแรกMarketทรงๆ แต่มาใหญ่โตในช่วง 3 เดือนหลังสุด แต่ก็ยังต่ำกว่า 10% และหากไม่มีสภาวะน้ำท่วมช่วงปลายปีที่ผ่านมาเชื่อว่าMarketจะไม่ใหญ่โตได้ใน ระดับนี้

“พ.ศ.นี้ของมีราคา และมาม่าถือเป็นโอกาสสำหรับลูกค้า เป็นความต้องการของคน จึงประเมินว่าMarketจะโตได้อย่างเด่นเกิน 10% ค้ำประกันว่าของพอจำหน่ายไม่ขาดและจะขายในมูลค่าเดิมต่อไป” และคราวนี้ก็กำลังการผลิต 300 ตันต่อวัน เพื่อใช้ในการผลิต บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เปิดดำเนินการได้ในปีหน้า พร้อมทั้งได้ออกผลิตภัณฑ์รสใหม่ทำให้ดีขึ้น รสชาติแกงเขียวหวานไก่ เพื่อเป็นการเร่งเร้าMarket รวมทั้งมีแผนที่จะขยายกำลังการผลิตบะหมี่ซองอีก 3 ไลน์ ซึ่งไลน์การผลิตจะจัดตั้งได้เสร็จในปีหน้า เพื่อเป็นการรองการเจริญเติบโตของการบริโภคบะหมี่ในชาติอีกด้วย

“จาก ข่าวสารของที่ประชุมบะหมี่โลกเจอว่า อัตราการผลิตและบริโภค บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ของเมืองไทยในขณะนี้อยู่ที่ระดับ 7 ของโลก สำหรับชาติที่มีการกินระดับ 1 คือ เมืองจีน กำลังการผลิตอัตราร้อยละ 50 ของกำลังการผลิตทั้งโลก 2.อินโดนีเซีย 3.ประเทศญี่ปุ่น 4.เกาหลีใต้ 5. เวียดนาม 6.ประเทศฟิลิปปินส์”

กินปลาเสมอๆลดเสี่ยงเนื้อร้าย 2 ชนิด

พ.ค. 16

kluayไม่มีหมวดหมู่ ปลา No Comments

หลายท่านชอบทานปลาทั้งนี้เพราะย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่นๆ โดยล่าสุดยังมีผลการค้นคว้าออกมาเสริมให้ทานปลา เหตุเพราะสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งได้ ทาง จี เหลียง ผู้ชำนาญโรคทางเดินอาหารจากซีอานในจีน เผยผลการวิเคราะห์รายละเอียดจาก 41 ประเทศทั่วโลกอาทิ สหรัฐอเมริกา นอร์เวย์ ประเทศฟินแลนด์ ประเทศญี่ปุ่น เกี่ยวกับการวัดปริมาณการทานปลาและการติดตามโรคมะเร็ง พบว่า การกินปลาเป็นประจำ โดยภาพรวมช่วยลดความเสี่ยงเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ และมะเร็งทวารหนัก ได้ร้อยละ 12 แต่คนที่มุ่งเน้นทานปลาเยอะกว่าเนื้อสัตว์อื่น พบว่า มีส่วนช่วยลดการเกิดมะเร็งทวารหนักได้ร้อยละ 21 ส่วนมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดได้ร้อยละ 4 แต่ทั้งนี้ จำต้องพินิจพิจารณาปัจจัยอื่นๆ ประกอบด้วย อย่าง วัย, พฤติกรรมการดื่มแอลกอฮอล์, ปริมาณการกินเนื้อสัตว์เนื้อแดง, และประวัติการป่วยมะเร็งของคนในครอบครัว

ริว จิตสัมผัส คือคนลวงโลก..?

พ.ค. 16

nuiไม่มีหมวดหมู่ ทะเบียนรถ, เจ้ากรรมนายเวร, เลขที่บ้าน No Comments

1.ก่อนจะดำเนินรายการ เขาจะประกอบด้วยห้องชุดรับรองสำหรับแขกรับเชิญ ก่อนหน้าออกมาสู่ห้องส่ง ซึ่งก็นั่งร่วมอยู่ด้วยกัน พร้อมทั้งก็ได้คุยกันมาบ้างแล้วในขั้นต้นก่อนเข้าไปสู่ห้องส่ง .. อย่างน้อย คุณริว ก้อควรจะได้ประวัติมาบ้างแล้ว ทางด้านแขกรับเชิญที่มา

2.แขกรับเชิญแต่ละคน ถึงแม้จะเจออุปสรรคแตกต่างกัน แต่มีอยู่เรื่องหนึ่งที่ด้วย เป็น เรื่องเร้นลับที่เกิดขึ้นกับชีวิตของตัวเอง หรือว่ากล่าวง่ายๆว่า .. มีปัญหากับผีนั่นเอง คุณริว จะถามหาบ้านเลขที่ ทะเบียนรถ แล้วก้อนั่งบวกลบกัน แล้วก้อจะฟันธงว่า … มีผีติดตามบ้าง ประกอบด้วยเจ้ากรรมนายเวรมารอคอยบ้าง เจ้าที่เจ้าทางไม่ปลื้มบ้าง มีอยู่เพียงเท่านี้จริงๆ แทบจะทุกอาทิตย์ รายไหนรายนั้น มีอยู่ไม่กี่้ข้อ

3.เลขที่บ้าน และ ทะเบียนรถ มันกะเกณฑ์ดวงชีวิตคนได้ด้วยหรือ เมื่อแขกรับเชิญพูดเลขที่บ้าน หรือว่า ทะเบียนรถปั๊บ .. พวกยืนยันเลยว่า ลงเลขนี้ มีภูตตามมานะ อะไรแบบนี้ ซึ่งสังเกตอยู่หลายหนแล้ว หมายถึง ลงเลขอะไรก้อตาม มีดวงวิญญาณหมดเลย ไม่เชื่อลองติดตามดูได้นะ

4.ทางแก้ท้ายที่สุดของอุปสรรค เป็น ให้แขกรับเชิญไปทำบุญทำกุศล และ อุทิศส่วนกุศล ..ตอนสุดท้ายก้อคือไปทำบุญทำกุศลอยู่ดี .. เช่นนี้ผมเองแก้ไขปัญหาให้ได้ ไม่ต้องมาถึง คุณริว หรอก เนื่องด้วย ไม่ว่าจะมีปัญหาอะไรเกิดขึ้นกับชีวิต ในความเชื่อของพุทธมามกะ ค่อนข้างเอาวัดเป็นศูนย์กลางอยู่แล้ว ท้ายสุด เป็น หลวงพ่อช่วยด้วย …

ดูได้ชัดว่า คำทำนาย หรือว่า รูปแบบการแก้ไขปัญหา ก้อดูทั่วๆ ไป ไม่แตกต่างจากหมอดูทั่วไปแต่อย่างใด แต่สิ่งที่ทำให้ฉงนสุด ก้อคือว่า ….. คุณริว จิตสัมผัส .. ถามไถ่ข้อมูลต่างๆ ทั้งเลขที่บ้าน หรือว่า ทะเบียนรถ ไปเพราะเหตุใด ในเมื่อเขา ………….. มีจิตสัมผัส

Google+ update ปรับเปลี่ยนโฉมหน้าตาใหม่ครั้งใหญ่ บนมือถือ Android

พ.ค. 16

adminไม่มีหมวดหมู่ Google, google plus, กูเกิลพลัส No Comments

วันนี้บน Android Market บอกเตือนมาว่าได้updateเวอร์ชั่นใหม่สำหรับแอพ google plus บนโทรศัพท์เคลื่อนที่ แอนดรอยด์ ซึ่งครั้งนี้เป็นupdate ครั้งใหญ่ที่จะเปลี่ยนหน้าใหม่ พร้อมทั้งการปรับปรุงความสามารถใหม่ของ Google+ ที่สมบูรณ์ มากขึ้นด้วย

กูเกิ้ล ได้ปล่อย Google+ โฉมหน้าใหม่ มาให้ชาว แอนดรอยด์ ได้มาupdate กันในวันนี้ มีการปรับปรุงใหม่หลายแบบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหน้าแอพ กูเกิลพลัส ที่จะคลับคล้าย แอนดรอยด์ 4.0 มากขึ้นกว่าเดิม เพื่อรองรับกับโทรศัพท์เคลื่อนที่ใหม่ แอนดรอยด์ 4.0 อย่าง Samsung Galaxy Nexus และโทรศัพท์เคลื่อนที่อื่นๆที่จะทยอย เปิดตัวตามมา รวมทั้งรองรับโทรศัพท์เคลื่อนที่ที่จะตระเตรียมอัพเฟิร์มแวร์เป็น Android 4.0 ในอนาคต อันใกล้นี้ เหนือจาก โฉมหน้าใหม่แล้ว ยังแก้ไขความสามารถเกี่ยวโยงกับการเข้ากันกับการทำงานแบตเตอร์รี่ให้กินไฟลดน้อยลงด้วย และupdate ส่วนต่างๆอาทิ แก้ปัญหาบัคบนแอพ กูเกิ้ล, การส่งเสริมการใช้งาน กูเกิ้ล, ความสามารถในการ Sign out ออกจากระบบได้ , และเพิ่มเติม คนลงในแวดวงของเราได้คล่องขึ้น

ท่านสามารถupdate หรือโหลดแอพพลิเคชั่น Google+ ซึ่งเป็นแอพเกี่ยวกับ Social Network จาก กูเกิ้ล ได้ที่ Android Market บนโทรศัพท์เคลื่อนที่ แอนดรอยด์ ทั้งนี้ต้องจับตามองทาง กูเกิ้ล ให้ดี เพราะนอกจากที่ จะปล่อย Google+ รูปแบบใหม่แล้ว ยังมีupdate Google Reader เป็นโฉมหน้าใหม่ , Google TV รูปแบบใหม่ และ เร็วๆนี้กับแอพ Gmail บน iPhone รูปแบบใหม่ด้วย คิดว่าserviceทั้งหมดจาก กูเกิ้ล ในเร็วๆนี้จะมีความสามารถเข้ากับserviceต่างๆใน Google App ที่พร้อมใจกันปรับรูปแบบใหม่ทั้งหมด

ปรารถนาใบหน้าเด็กต้องทานซะ… “อะโวคาโด”

พ.ค. 15

kluayไม่มีหมวดหมู่ อะโวคาโด No Comments

เชื่อหรือไม่ว่าผลไม้อย่างอะโวคาโด นอกจากจะมีรสหวาน ถูกปากแล้ว ยังสามารถช่วยให้คนทานดูอ่อนกว่าวัยได้อีกด้วย เนื่องมาจากนักวิทยาศาสตร์ได้ทดลองแล้วว่า น้ำมันที่พบในผลไม้ชนิดนี้ สามารถช่วยลดริ้วรอยตีนกาได้ แถมยังช่วยลดการเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจและมะเร็งได้อีกด้วย โดยนักวิจัย คริสเตียน คอร์เตส-โรโฆ่ (Christian Cortes-Rojo) ได้ยืนยันว่า อะโวคาโดโดสามารถช่วยลดริ้วรอยแห่งวัยได้ดีกว่าผักผลไม้ชนิดอื่น เนื่องมาจากแม้ว่าผักอื่น ๆ ตัวอย่างเช่น แครอทและมะเขือเทศ จะสามารถช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยของเราได้เช่นกัน แต่ร่างกายของเราก็ไม่สามารถดูดซับสารแอนตี้ออกซิแดนท์จากผักผลไม้เหล่านั้น ได้เช่นเดียวกับที่ซับน้ำมันในอะโวคาโดที่ เป็นแบบนั้นก็เนื่องมาจากสารแอนตี้ออกซิแดนท์ในแครอทและมะเขือเทศ ไม่สามารถผ่านไมโทคอนเดรีย (Mitochondria) ซึ่งเป็นออร์แกเนลล์ (Organelle) หรือโครงสร้างภายในเซลล์ ซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบเปลี่ยนสารอาหารให้กลายเป็นพลังงานได้ดีนัก ดังนั้น อะโวคาโดจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้กับคุณได้ดีที่สุด